入門基礎
入門・基礎
グループレッスン
ベリーダンス未経験者向けのグループレッスンです。いつでもどなたでもご参加いただけます。 ベリーダンスが初めての方・運動に慣れていない方でも安心してご参加いただけます。
ペースを落として、動きとその意味を一つずつ丁寧に説明致します。基本姿勢、歩き方、腕の使い方やヒップの動かし方等を教えます。
定員は最大3名までにし、プライベートレッスンに近い感覚で指導します。
入門・基礎以外のグループレッスンは こちら。
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開催日一覧
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